Tuż obok umieszczam filmiki, o tym jak działa TELEFON ZAUFANIA i jak możesz z niego skorzystać.
Zobaczysz co należy po kolei zrobić, aby napisać wiadomość lub zadzwonić i porozmawiać z konsultantem. Dowiesz się kim są konsultanci i upewnisz się, że można im zaufać. W sytuacji trudnej dla ciebie, najlepiej z kimś porozmawiać. Może to być rodzic, babcia, ciocia, brat czy siostra, może to być wychowawca, nauczyciel i pedagog.
Ale czasami chcemy porozmawiać z osobami, które nas nie znają. Bez względu na to kogo wybierzesz, zawsze dobrze jest porozmawiać.
Nie chowaj problemów wewnątrz siebie!